1. Начинает забалтывать, уходит в детали. Говорит много, но не по сути.

2. Постоянно откладывает разговор на потом.

3. Резко разворачивает беседу в другую сторону: "а что это у тебя за пятно на рубашке", "а тебе идет такой цвет", "ой какой вкусный кофе", "не хмурься", "дома скотина не кормлена, а ты тут рассуждаешь")) и т.п

4. Отвлекается во время разговора, но говорит, что внимательно слушает вас. Может параллельно сидеть в телефоне, смотреть телевизор, перекладывать вещи, отворачиваться и уходить в другую комнату.

Это неприятно? Значит проблема в вас. Но высказать эмоции он вам не даст.

5. Манипулятор встраивает чувство вины и запрещает эмоции. Вы испытываете по поводу его поведения негативные переживания, поэтому с вами что-то не так. Виноваты вы, так как:

"с тобой невозможно ничего обсуждать",

"ты ничего не понимаешь",

"ты не умеешь слушать и слышать",

"ты эгоист/эгоистка",

"ты любого доведешь".

6. Одевает маску жертвы: "столько проблем, а тут ты еще со своими...", ты меня уже довела/довел", "у меня от тебя давление поднялось", "меня уже трясет от тебя".



Как же быть!?

Самое лучшее, что можно сделать в такой ситуации - перестать общаться с манипулятором.

Если прекратить общение невозможно, то нужно понимать, что влияние любой манипуляции уменьшается с помощью осознанности. Если замечаете негативное воздействие, то дальше уже сами можете решить, что с этим делать:

1. Сдаться манипулятору, повестись на его провокацию.

2. Сообщить, что видите его манипуляцию.

3. Выбрать другой вариант реагирования (в зависимости от цели). Не давая ожидаемую реакцию, вы сами сможете манипулировать манипулятором.