Шаг 1. Спрятанные ценности

Наши фантазии — это не только кладезь информации о нас самих и наших целях, но и мощный источник мотивации для их реализации. Поиграйте в такую игру:

Вообразите, что у вас юбилей, вам сегодня 100 лет. Гости пришли в этот праздник, чтобы поздравить вас. Вы счастливы, ваша жизнь прекрасна, вы отлично себя чувствуете, всю жизнь вашими спутниками были грандиозный успех и благополучие, а ваша удача всегда хранила вам верность. Все за что вы бы не принимались в этой жизни, все получалось у вас наилучшим образом!

Вспомните свою самую благополучную и счастливую жизнь. Опишите чем вы занимались, какие интересные события с вами происходили. Какое у вас было окружение. Какие чувства и эмоции вы испытывали, какие ценности у вас были. Запишите все это себе в блокнот.

После того, как описали вашу идеальную жизнь, прочитайте то, что у вас получилось. Оцените, как сейчас звучит ваш голос, хотели бы вы, чтобы все эти фантазии стали для вас реальностью? Ваша эта история или нет? Вдохновляет ли она вас?

Шаг 2. Вернемся в прошлое

Наши самые сокровенные желания иногда прячутся очень глубоко в подсознании, так как из-за неудачного опыта мозг вытесняет все неприятное нам. Все то, что мы не смогли реализовать или побоялись даже попробовать исполнить. Это неприятно, поэтому эго защищает себя, чтобы не воспринимать себя как проигравшего.

На втором шаге мы поможем себе вернуться к тем самым детским мечтам, понять, чего же так хотело все наше существо, в период, когда мы еще позволяли себе искренне мечтать.

Возьмите блокнот и ручку и начинайте вспоминать все свои желания и душевные порывы. Все то, чему вам так хотелось когда-то научится, в чем хотелось себя попробовать. Пишите и пишите, даже самые странные и нелепые пункты. Их нужно набрать не менее 15 штук. Но! Чем больше вы их напишите, тем лучше.

Вспомните, чем вам очень нравилось или до сих пор нравится заниматься. В детстве, юности, в институте, на прежней работе, любой прежней деятельности, что самое-самое для вас приятное?

Что вы уже пробовали и точно знаете, что получаете от этого удовольствие. Постарайтесь написать не менее 15 пунктов.

Шаг 3. Идеальный рабочий день

Представьте, что вы супер-эксперт в своем деле! Вы востребованы и популярны, ваш авторитет не вызывает сомнения! Пропишите подробно все, чем вы занимаетесь в течение дня. Ваш идеальный рабочий день! Что вы конкретно делаете, из каких слагаемых состоит ваша деятельность. Опишите как вы это делаете, кто и что вас окружает? Что доставляет вам особое удовольствие? Какие чувства и эмоции вы при этом вас посещают.

Шаг 4. Как сделать мир лучшее

Задайте себе вопрос в этот день «А зачем я все это делаю?», «В чем смысл моей работы?»

Вы получаете удовольствие от своей работы – это несомненно! И это очень здорово! А теперь напишите, что полезного, что реально крутого вы даете миру и окружающим людям. Как если бы мир принимал вас на работу и спросил: «Почему все то, о чем ты писал или писала выше, я должен дать именно тебе? Как ты улучшишь меня? Что поменяется во мне, т.е. во вселенной, в мире, если ты получишь деятельность своей мечты?

Удели время этому занятию и запиши полученные ответы себе в блокнот.

Шаг 5. Мои сильные качества

То, что тебе не нравится в других, есть в тебе самом.

Напишите списком людей, которые являются для вас определенными кумирами в той области, которую вы описали в третьем шаге. А напротив запишите качества, которые нравятся вам в этих людях больше всего. За что вы их уважаете, что так восхищает вас.

Сюрприз! Все что вы написали в списке качеств - есть и в вас самих.

Да, возможно, что эти качества находятся еще в зачаточном состоянии, но они точно есть. И если вы их будете развивать, то у вас будет получаться ничуть не хуже, чем у вашего кумира сейчас. Просто уделите этим качествам особое трепетное внимание.

Иногда достаточно только того понимания, что эти качества у вас уже имеются, чтобы они начали прорастать и развиваться! Просто разрешите себе быть человеком вашей мечты. А дальше возникнет огромное количество возможностей себе это доказать! Вот увидите! Только будьте к этим возможностям внимательнее.

Иногда будет требоваться выходить из уютной, теплой привычной зоны комфорта и совершать те действия, которые потребуют от вас определенной решительности. Не пассуйте перед трудностями! Смело идите вперед, этот опыт просто необходим для вашего развития.

У каждого из нас есть множество талантов, помните это! Но их развитие требует практического опыта!

Читай по ссылке ниже как любимая сказка может влиять на твою жизнь:

Читайте первую часть по ссылке:

Переходи так же на мой YouTube канал, там много интересного: