КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕГАТИВА
СТАРТ "28" марта 2022
СТАРТ "28" марта 2022
ХВАТИТ РАЗРУШАТЬ СЕБЯ СТРЕССОМ, ПОРА ЖИТЬ
РЕГИСТРАЦИЯ НА КУРС Я не вижу смысла в обучении, которое построено в основном на теоретических занятиях. Это дает результат лишь на короткое время.
Хронический стресс, тревога, негативные мысли, от которых никак не удается избавиться, являются серьезной проблемой. Которую можно и нужно решать как можно быстрей.
Поэтому мой курс направлен прежде всего на практическую работу по изменению мышления. Потому что кроме теоретической информации он содержит большое количество практических заданий.
Поэтому мой курс направлен прежде всего на практическую работу по изменению мышления. Потому что кроме теоретической информации он содержит большое количество практических заданий.
Тревожное мышление - это способность нашего ума фокусироваться на плохом: страхах, негативных ожиданиях, обидах, нереализованных желаниях и так далее.
И это опасно тем, что сосредоточиваясь на негативе, мы невольно начинаем увеличивать количество неудач в своей жизни.
Хотим мы этого или нет, но тревожные мысли как вирусы разбегаются по всем сферам нашей жизни и начинают вносить свои разрушающие изменения:
И это опасно тем, что сосредоточиваясь на негативе, мы невольно начинаем увеличивать количество неудач в своей жизни.
Хотим мы этого или нет, но тревожные мысли как вирусы разбегаются по всем сферам нашей жизни и начинают вносить свои разрушающие изменения:
- Это душевное состояние, а значит здоровье.Всем известно, как стресс влияет на здоровье. А если он хронический, то его негативное воздействие усиливается многократно (и тут важна даже не интенсивность стресса, а его продолжительность).
- Отношение с противоположным полом.Негативные мысли приводят к увеличению гормона кортизола, что неминуемо сказывается на нашей привлекательности для противоположного пола.
И даже, если вы внешне стараетесь выглядеть прекрасно, то на интуитивном, подсознательном, уровне будете отталкивать людей. - Не получаете от жизни того, что могли бы!Когда атакует тревога и негатив, весь наш мыслительный процесс направлен лишь на то, чтобы сохранить то, что у нас уже есть. И конечно, в таком состоянии нам не до масштабных планов и новых высот.
Все однообразно и скучно, нет сил. Жизнь проходит мимо... - Самооценка и уверенностьВот почему большинство книг, советов из интернета и даже курсов, направленных на повышение самооценки, не работают (либо дают временный эффект).
Бесполезно пытаться изменить самооценку, пока вы находитесь во власти тревожного мышления. С каждой такой попыткой неуверенность будет только укрепляться.
Важное правило: сначала избавляемся от негатива, и только потом повышаем свою самооценку.
онлайн-курс состоит из:
Теория и МНОГО практики
Все обучающие материалы сохраняются в вашем личном кабинете.
Курс направлен прежде всего на практическую работу по изменению мышления.
Курс направлен прежде всего на практическую работу по изменению мышления.
Обратная связь
Регулярная, ваша персональная, обратная связь от Алексея по выполнению домашних заданий. Вся переписка закрытая и не доступна другим ученикам.
Очень удобный формат
Все упражнения специально построены так, чтобы они легко встраивались в вашу повседневную жизнь и не требовали большого количества дополнительного времени.
Максимально просто и доступно
Мы сделали обучение максимально удобным. Многие задания и практики курса дублируются также в формате аудио. Чтобы вы могли делаеть технику вместе с Алексеем шаг за шагом.
По опыту я точно знаю, что все самые крутые изменения в жизни происходят только тогда, когда человек получает не информацию, а навыки.
А мыслить эффективно, ресурсно, позитивно - это тоже навык, который можно и даже очень нужно натренировать. Что мы и будем делать на курсе.
И это здорово меняет жизни!
А мыслить эффективно, ресурсно, позитивно - это тоже навык, который можно и даже очень нужно натренировать. Что мы и будем делать на курсе.
И это здорово меняет жизни!
этот курс для вас, если:
-
Вас выматывают постоянные тревожные мысли, страхи.
Внутренняя тревога и постоянное ожидание плохого мешает нормально жить. -
Мыслительная жевачка, нарушение сна. Безжалостная бессонница ночью и, как результат, разбитое состояние утром. Так невозможно жить полноценной, радостной жизнью. Вечная усталось.
-
Вы недовольны своей самооценкой.
Вы очень зависимы от чужого мнения, вам сложно говорить "нет".
Окружающие бывают несправедливы к вам, но вы ничего не можете с этим поделать.
-
Вы не можете построить счастливые отношения.
Вам встречаются люди, которые только отравляют жизнь.
Или вы уже долгое время находитесь в таких отношениях, которые приносят боль. В таком случае особенно важно работать со своим мышлением.
Люди отражают (возвращают нам) наше внутреннее состояние. -
Вас мучает чувство вины и постоянная самокритика.
Чувство вины может быть причиной неуверенности в себе, тревожности, недовольства окружающими и жизнью в целом. -
Вы не можете отпустить прошлое.
Вы постоянно думаете об ошибках прошлого и о том, что могли бы поступить иначе. Навязчивые мысли постоянно крутятся в голове и мешают жить.
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
Станете хозяином своих мыслей и состояний.
Научитесь легко переключать свое состояние на нужное вам. Спокойствие, радость и гармония вместо саморазрушения.
Вернется энергия и вкус к жизни.
Высвободится большое количество психической энергии, которая раньше расходовалась на обслуживание вашей тревоги и стресса. Поэтому на улучшение пойдут все сферы вашей жизни.
Вы будете способны на большее!
У вас появятся новые цели и интересы. За счет ресурсного внутреннего состояния вы сможете наконец-то начать реализовать свой потенциал, самореализовываться, достигать большего!
Вы станете более притягательны для противоположного пола.
Люди без негатива, гармоничные, уверенные в себе очень харизматичны и притягательны.
С ними приятно находится рядом. И поверьте, скоро вы с удивлением заметите, как изменилось отношение окружающих к вам.
С ними приятно находится рядом. И поверьте, скоро вы с удивлением заметите, как изменилось отношение окружающих к вам.
КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ:
Выберете подходящий для вас вариант участия. Заполните форму и оплатите участие.
На вашу почту придет письмо для активации (в случае если у вас еще не было аккаунта на propsychology.online).
Все материалы курса будут находится в вашем личном кабинете. В них входят: теоретическая часть (видео), а так же упражнения, практика, аудиофайлы.
После выполнения упражнений и заданий, вы будете получать обратную связь от Алексея в личном кабинете. (Вся переписка закрытая, ее не видят другие ученики).
ВЫБЕРИТЕ СВОЙ ВАРИАНТ УЧАСТИЯ:
Количество мест по цене со скидкой ограничено.
*Как только места закончатся, возможности пройти обучение со скидкой не будет.
*Как только места закончатся, возможности пройти обучение со скидкой не будет.
САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
При оплате до 25.02.2022
При оплате до 18.03.2022 - 8 900 руб.
При оплате позже - 9 900 руб.
При оплате до 18.03.2022 - 8 900 руб.
При оплате позже - 9 900 руб.
С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ
места ограничены
места ограничены
При оплате до 25.02.2022
При оплате до 18.03.2022 - 10 900 руб.
При оплате позже - 11 900 руб.
При оплате до 18.03.2022 - 10 900 руб.
При оплате позже - 11 900 руб.
ПРЕМИУМ
места ограничены
места ограничены
При оплате до 25.02.2022
При оплате до 18.03.2022 - 24 900 руб.
При оплате позже - 29 900 руб.
При оплате до 18.03.2022 - 24 900 руб.
При оплате позже - 29 900 руб.